Kurser - Stevns

Stevns

Viden i bevægelse

Bevæg- bevar- hensyntagende

...

  Bevæg – bevar – hensyntagende  

Har du pga. muskel- eller ledproblemer, kredsløbsforstyrrelser, rygproblemer eller andet brug for et roligt tempo, hvor der tages individuelle hensyn; så er dette et hold for dig. Øvelserne tilrettelægges ud fra deltagernes behov og formåen. Vi arbejder med træning og vedligeholdelse af led og muskler i hele kroppen. Gennem bevægelsesøvelser, smidighedsøvelser og stræk øges bevægeligheden og vi undersøger balancen mellem at udfordre os selv og mærke kroppens begrænsninger. Derudover arbejdes der med kropsholdning, åndedræt og hensigtsmæssig brug af kroppen.  Vi afslutter hver gang med liggende afspænding/på stol. Medbring tæppe og underlag! Anette Ring Kjær, 2581 4600 – Psykomotorisk terapeut, dap.

  • Nummer 17261 - Bevæg- bevar- hensyntagende
  • Start 13.09.17 kl. 09:00-10:10
  • Underviser(e) Anette Ring Kjær
  • Adresse Højbo Vænge, Højbovænge 29, 4660 (kort)
    Forsamlingshuset
  • Lektioner 56,00
  • Priser
    Almen   DKK 1260,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
13.09.2017 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
20.09.2017 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
04.10.2017 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
11.10.2017 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
25.10.2017 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
01.11.2017 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
08.11.2017 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
15.11.2017 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
22.11.2017 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
29.11.2017 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
06.12.2017 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
13.12.2017 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
03.01.2018 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
10.01.2018 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
17.01.2018 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
24.01.2018 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
31.01.2018 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
07.02.2018 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
14.02.2018 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
28.02.2018 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
07.03.2018 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
14.03.2018 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
21.03.2018 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
28.03.2018 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
04.04.2018 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
11.04.2018 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
18.04.2018 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort
25.04.2018 09:00-10:10 Højbo Vænge Anette Ring Kjær Kort

Underviser

Anette Ring Kjær